こにちわー(・∀・）
超おひさしブリーフなブログだったりして、、、ｗ
メッチャ今週体調不良になりまして。。。。
（＃＾ω＾）・・・・・
体力の無いのが本当に悔やまれます！！
ちょっと最近少し太っｒｙたわけで・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
（ ＾ω＾）おっと落ち着こう！
それでダイエット少ししようと、サプリに頼ろうと薬やさんいったら！
運動が痩せるには効果的でして・・・はぃ・・そうですよね。。
薬剤師さん？みたいな人にエンエンとダイエットについてのリスクなど
効果のある内容など語られ・・・・（＃＾ω＾）
２時間以上歩かないとだめとか！！無理ぽ・・
まぁダイエット話熱く語ってくれた薬剤師のにぃやんは
ぽっちゃりデブだったけどねｗｗｗｗ
ってことでそんな私の心をなごませてくれるボブさまの歌でも
聞いとくさ(；´Д｀)
http://www.heb-hongqi.com/reggae/09bob_one_love.html
超おひさしブリーフなブログだったりして、、、ｗ
メッチャ今週体調不良になりまして。。。。
（＃＾ω＾）・・・・・
体力の無いのが本当に悔やまれます！！
ちょっと最近少し太っｒｙたわけで・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
（ ＾ω＾）おっと落ち着こう！
それでダイエット少ししようと、サプリに頼ろうと薬やさんいったら！
運動が痩せるには効果的でして・・・はぃ・・そうですよね。。
薬剤師さん？みたいな人にエンエンとダイエットについてのリスクなど
効果のある内容など語られ・・・・（＃＾ω＾）
２時間以上歩かないとだめとか！！無理ぽ・・
まぁダイエット話熱く語ってくれた薬剤師のにぃやんは
ぽっちゃりデブだったけどねｗｗｗｗ
ってことでそんな私の心をなごませてくれるボブさまの歌でも
聞いとくさ(；´Д｀)
http://www.heb-hongqi.com/reggae/09bob_one_love.html
コメント
俺も５ｋｍぐらい走っただけでヘトヘトでした＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿
色々ガンバレ
もー歳だからアキラメテ^-^
おまぃも頑張ってるかんじやなｗｗこの変た・・・オット！
あやうく暴言吐くとこだった。。アブブ(・∀・）
勘弁
たしかに水泳が一番負担体にかからず効果的とかもいわれたなぁ・・・
でもプール毎日もいくとお金ガガ・・・
ジムでプールあるとこいくにしても
・・・・・・・ガクガク
お金かからず楽して痩せたい気持ちわかるだろっ！（；＾ω＾）
ゴマンヌ
シネバイイノニｗｗ＾＾＾＾
インもししてみかけたら
おまい狙い決定だ！！ヽ(`д´；)/
みーにゃんは昔からぽｔｙｒｙ
元気そうだな。